Workshops und Präventionskurse für Achtsamkeit, Entspannung und Stressbewältigung
in Hamburg und Online
Alltagstaugliche und effektive Methoden
tws. § 20 SGB V zertifizierte Angebote (mit Krankenkassenzuschuss)
15 Jahre Erfahrung
Kleine Gruppen
Ich akzeptiere das „Betriebliche Gesundheitsticket" und „machtfit"-Gutscheine.
Hier findest du alle Termine für Workshops und Präventionskurse zu den Themen Achtsamkeit, Stressbewältigung und Entspannung.
Termine in Hamburg
Online‒Kurse
Hallo, ich bin Annette.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, mit Stress besser umzugehen und gesund zu bleiben – auch in herausfordernden Zeiten.
Ich liebe das, was ich tue und ich habe einen nichtwertenden Blick auf jede/n Einzelne/n.
Das merken meine Teilnehmenden. Es fällt mir leicht, einen Wohlfühlraum und eine vertrauensvolle Atmosphäre in der Gruppe zu schaffen, in der sich alle gesehen und angenommen fühlen.
Sich zu entspannen und mitzumachen geht bei mir ganz leicht.
Und: auch bei ernsten Themen darf bei mir gelacht werden.
Meine Qualifikationen:
Über 20 Jahre Erfahrung in der Betrieblichen Gesundheitsförderung
Studium Gesundheitsmanagement
17 Jahre in einem Team für chronische Rückenschmerzpatienten
NLP-Practitioner & Master
Systemischer Coach
Achtsamkeitslehrerin
Entspannungspädagogin
§ 20 SGB V zertifizierte Kursleiterin
Proven Expert: 4.93/5 (120 Bewertungen)
Was sind Präventionskurse?
Vielleicht hast du gesehen, dass einige meiner Angebote Präventionskurse sind. Das bedeutet, sie sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und nach § 20 SGB V zertifiziert.
Was heißt das für dich?
Deine gesetzliche Krankenkasse beteiligt sich an zertifizierten Präventionskursen mit ca. 80 % an der Kursgebühr. Der Anteil variiert von Kasse zu Kasse. Den genauen Anteil erfährst du direkt bei deiner Krankenkasse.
Du gehst zunächst mit der gesamten Kursgebühr in Vorleistung (wie eine Art Pfand), nimmst an mindestens 80% der Kurseinheiten teil und reichst am Ende des Kurses die Teilnahmebestätigung, die du von mir erhältst, zwecks Erstattung ein.
Musst du die Teilnahme vorher bei deiner Krankenkasse beantragen?
Nein. Die als Präventionskurs ausgewiesenen Angebote sind zertifiziert und in der für Krankenkassen zugänglichen Kursdatenbank als solche einsehbar. Eine Prüfung vorab ist nicht notwendig.
Übrigens: Ich akzeptiere das „Betriebliche Gesundheitsticket" und „machtfit"-Gutscheine.
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Gerne sende ich euch meinen Flyer für Betriebliche Gesundheitsförderung zu.
Einfach per Email anfordern: info@intakt-gesundheit.de
